Elcykel vs. almindelig cykel

Hver sine fordele

En elcykel og en almindelig cykel har hver sine fordele. En almindelig cykel er let, kræver minimal teknik og giver naturligt mere fysisk arbejde pr. kilometer. En elcykel vejer mere og kræver også lidt mere vedligeholdelse, men giver til gengæld hjælp, komfort og en markant mere stabil oplevelse på længere distancer.

En af de mest sejlivede myter er, at man ikke får motion på en elcykel og derfor lige så godt kan tage bilen eller bussen. Du forbrænder godt nok ikke lige så mange kalorier, som du gør på en almindelig cykel, men det er stadig bedre end ingenting og godt for dit helbred. Derudover har det også miljømæssige fordele at springe på elcyklen frem for at tage bilen eller bussen. Selvom batteriet skal oplades, udleder en elcykel langt fra lige så meget CO2 som en bil.

Mange oplever også, at det lettere og mere overskueligt at cykle længere distancer på en elcykel frem for en almindelig cykel. Motoren giver den ønskede hjælp på turen, og 10 kilometer virker ikke længere langt, når der er hjælp at hente over bakkerne. Det er derfor helt perfekt til, hvis du fx er studerende og skal ud og lære din nye by at kende, så kan du komme hurtig rundt på en elcykel, og se så meget af byen som muligt.

Du bestemmer

Vil du gerne kunne komme på arbejde uden at være alt for forpustet og uden at have brug for et bad og tøjskifte, kan elcyklen være det oplagte valg i stedet for den almindelige cykel. På vej til arbejde kan du få lidt ekstra hjælp på fra cyklens motor, så du kommer frem uden at have for meget sved på panden. Her hjælper cyklen dig let op på 25 km/t, og du kommer uden besvær gennem modvind og op over stejle bakker.

På vej hjem kan du så sætte hjælpeniveauet lidt ned og få pulsen op, så du forbrænder lidt flere kalorier og får mere motion ud af cykelturen. Derhjemme er badet og skiftetøjet også inden for rækkevidde, og på den måde er dagens motion klaret på vej hjem fra arbejde. 

Vægten spiller en rolle

Både på en almindelig cykel og på en elcykel får du en masse frisk luft og motion. Det gavner den mentale sundhed og dit humør, men hvor meget motion du får på en elcykel afhænger af nogle forskellige faktorer. Den ene er selvfølgelig, hvor meget hjælp fra motoren du kører med – jo højere hjælpeniveau, jo mindre skal du selv træde.

Derudover spiller vægten også en rolle, når det kommer til motionen. Kører du for eksempel på en el-ladcykel, hvor du både har børn og indkøb i ladet, er der høj vægt på cyklen, så du skal træde hårdere = mere motion til dig. Det samme gælder for en almindelig elcykel, hvor indkøb eller et barn i barnesæde også giver ekstra vægt.

Så. At cykle på elcykel er altså helt okay. Du får motion, når du cykler på den, så der er derfor ingen grund til at have dårlig samvittighed over at tage elcyklen, hvis alternativet er ingenting. Det er bare med at komme derudad.

Har du brug for hjælp til at finde den rette elcykel?

Elcyklen kommer i mange udgaver. Der er den klassiske med lav indstigning, den mere sporty citybike udgave og så er der ladcyklen med el. Hvis du er i tvivl om, hvilken der passer til dig, så hjælper vi dig gerne med at finde den helt rigtige elcykel. Du kan også besøge os i en af vores butikker, hvor faguddannet personale står klar til at hjælpe dig.